Je vous propose l’aboutissement à ce jour de mes études, recherches, expériences et cheminement.
C’est pour moi la concrétisation et la réunion de toutes mes facettes (Nutrition, Santé, Développement personnel, Coaching, Soin énergétique) qui se révèlent et prennent vie plus je m’autorise à incarner mon essence et à suivre mon cœur.
Au fil des années, je me renouvelle et je suis fascinée par notre pouvoir en tant qu’humain à façonner nos vies en prenant des décisions et en passant à l’action. Je crois aussi que la Vie a une grande intelligence et qu’elle nous mène toujours vers notre plus grande réalisation lorsque nous acceptons de co-créer avec elle.
Ma proposition ici est une danse entre nos aspirations et le champ d’action à notre portée (comme nos actions, nos habitudes, nos croyances, notre environnement, notre entourage) et cette intelligence qui nous dépasse et qui soutien toujours la vie en nous.
Enfant, j’étais émerveillée par les plantes, les fleurs et leur utilisation pour notre plus grand bien. Je me rappelle même préparer des « tisanes » pour mes proches avec les végétaux qui m’entouraient (je vous rassure, ils ne les buvaient pas 🙃).
Puis, en grandissant le bien-être et la santé sont devenus des sujets clés qui m’intéressaient fortement. Vers 10/12 ans, je m’offrais des livres de développement personnel ou sur l’alimentation.
La santé, le bien-être, le questionnement et le libre-arbitre font partie de moi.
J’ai aussi eu la chance de grandir dans une famille où les thérapies dites alternatives existaient et j’ai donc pu en bénéficier tout au long de mon développement.
Ces dernières années, j’ai vécu une expérience qui m’a profondément ramené à tout cela. Début 2021 est apparu de l’eczéma sur mes mains puis sur mes paupières. C’était très inconfortable et je me sentais démunie car j’avais beau mettre des pommades dessus, rien ne le faisait disparaître. Alors, j’ai décidé d’explorer la guérison de l’eczéma avec différentes thérapies me disant qu’il devait il y avoir un blocage, quelques chose à libérer ou à transmuter. J’ai vécu différentes séances avec différents thérapeutes mais l’eczéma ne disparaissait pas complètement. Pour autant, toutes les séances vécues ont été très importantes et ont aidé sur de nombreuses thématiques de vie.
Fin 2022, j’ai découvert un livre sur le foie qui explique son fonctionnement et les symptômes d’un dysfonctionnement comme par exemple… l’eczéma ! Ce livre parle beaucoup de l’alimentation comme une clé importante pour la guérison. Et c’est à ce moment-là que je me suis reconnectée au corps, à l’alimentation idéale pour moi, à nettoyer mon organisme et le nourrir comme il a besoin. En quelques mois, après deux ans de galère et de souffrance à cause de l’eczéma, celui-ci a disparu. C’était au printemps 2023.
C’est là que j’ai expérimenté l’incroyable capacité du corps et des cellules à se régénérer, à se renouveler et à retrouver leurs formes originelles …quand on leur offre l’environnement et les connaissances propices pour cela.
C’est pour cela que j’ai décidé de me former à la nutrition holistique dès juin 2023 auprès d’une école allemande et en juillet 2024, au soin énergétique auprès de Laurent Boulanger.
Enfin, je peux accompagner le corps et l’esprit pour une synergie parfaite.
Cela fait des mois que le programme Renouvellement cellulaire est venu à moi et que je le construis. Aujourd’hui, avec mon bagage de connaissances et de pratiques, je le rends possible. Et cela, me rend très très heureuse.
Le programme Renouvellement cellulaire a une durée de 120 jours et ce n’est pas un hasard.
Pourquoi ? Parce que notre corps tout entier met 120 jours pour se renouveler complètement. Les cellules de la muqueuse intestinale c’est tous les 1,5 jours. Les globules rouges mettent 120 jours.
Ma proposition c’est de vivre une expérience globale, unique et sur-mesure avec de l’individuel et du collectif.
Renouvellement cellulaire, c’est bien au-delà de l’alimentation ou d’un régime.
Renouvellement cellulaire c’est venir choisir le nouveau cycle dans tous les espaces de votre vie : perso, couple, amical, professionnel, entrepreneurial, familial, habitudes, consommation, contenu, social…
Ce programme de 120 jours soit 4 mois c’est un espace pour se poser pour un nouveau départ et vous poser cette question « De quoi et comment ai-je envie de nourrir mes cellules ? » et entendons nous bien, je ne parle pas ici que de nourriture 😉
Nous avons tous des besoins, des priorités et des aspirations différentes c’est pour cela que c’est vous qui allez choisir ce que vous voulez changer, arrêter, commencer, modifier.
Pour certains, cela va être d’arrêter de procrastiner, d’aller marcher au moins 20 minutes dans la nature, de perdre du poids durablement, d’abandonner des peurs qui bloquent des projets…
Pour d’autres, cela va être d’arrêter de manger devant les écrans, de changer la consommation d’alcool, de retrouver le sommeil, de faire le deuil d’une personne ou situation pour commencer un nouveau chapitre…
Mais pas de panique, je serai là pour vous guider et vous accompagner en nutrition et en coaching. Un manifeste vous sera transmis au début de l’aventure pour mettre en place la base de la base pour un renouvellement cellulaire au top et ensuite c’est vous qui allez lui donner son côté unique.
Il me tient à coeur en vivant ce programme d’offrir le temps de penser et construire la suite ET de se mettre en mouvement et passer à l’action. Car seule l’expérimentation permet de savoir et de ressentir.
Renouvellement cellulaire commence le 18 août, je sens déjà l’espace puissant de transformation pour se dire OUI et enfin passer à l’action pour son plus grand bien. Je suis curieuse du groupe que nous allons être. Cela va être magnifique.
Prêt à vivre un switch ? Moi OUIIII 💃🏻
Avec beaucoup d’amour,
Mélanie
C’est un programme live ! Pas de vidéos pré-enregistrées, tout se passera avec vous.
Les exercices proposés lors des ateliers auront toujours un temps pour être réalisés durant la session pour ne pas ajouter une charge de « travail / réflexion » en plus dans votre quotidien.
La durée est celle d’un renouvellement cellulaire complet (120 jours) et non seulement 21 jours par exemple. C’est LA durée pour mettre en place des résultats concrets.
C’est un accompagnement global avec autant d’individuel (précision et écoute) que de collectif (émulation et soutien).
Vous vous sentirez nouveau avec de l’élan pour la vie et ce avec clarté
Vous serez davantage à l’écoute de votre corps qui vous guide au quotidien
Vous connaîtrez le fonctionnement de l’organisme et comment faire et être pour de nouveaux cycles de renouvellement cellulaire fructueux et heureux
Vous aurez fait de belles rencontres alignées avec vos valeurs et aspirations
Vous serez autonome dans vos engagements et choix au service de votre vie
Un gros travail énergétique aura été accompli, vous vous sentirez allégé, confiant et plein d’énergie
Vous ressentirez la satisfaction d’avoir enfin pris en compte ce que vous remettez constamment à demain ou d’avoir été au-delà des excuses et regarder ensemble ce qu’il y a sous le tapis
Le programme renouvellement cellulaire ce n’est pas juste un énième programme c’est faire le choix pour soi de ce que la vie a de meilleur pour vous
J’ai construit ce programme pour qu’il vous accompagne au mieux tout au long de ces 4 mois de cycle de renouvellement cellulaire et instaurer votre nouvelle façon de vivre de façon durable et autonome.
Chaque mois a sa thématique pour avancer sereinement et par étape.
Nous nous retrouverons chaque semaine soit pour un moment collectif (Conférence en live ou Atelier en live en lien avec la thématique du mois) soit pour une séance individuelle (Coaching ou Soin énergétique). J’ai pensé ce programme pour qu’il soit le plus soutenant possible tout en permettant d’avoir une vie à côté 😄
Nous serons un groupe avec un espace d’échange WhatsApp car d’expérience je sais à quel point être entourée par des personnes engagées pour vivre une vie riche, épanouissante et en pleine santé est un atout.
Édition Printemps 2025 (mi-janvier à mi-mai) : liste d’attente
120 jours – 4 mois pour un renouvellement global et intégral
Investissement de 1000€ avec la possibilité de payer en 1, 2, et 4 fois soit 250€ par mois pendant les 4 mois du programme
Un mélange puissant et soutenant de moments en individuel et de moments collectifs. Préparez-vous à un renouveau qui vous fait vibrer !
Every action you take is a vote for the type of person you wish to become.
Chaque action que vous réalisez est un vote en faveur de la personne que vous souhaitez être.James Clear
Édition Automne 2024 : clôturée.
Édition Printemps 2025 (mi-janvier à mi-mai) : liste d’attente
Je vous enverrai un mail en novembre pour que vous puissiez vous inscrire en avant-première
Voici quelques réponses à des questions que j’ai pu recevoir.
Si vous en avez d’autres, contactez-moi et je me ferais un plaisir de vous répondre.
À toutes les personnes qui souhaitent se prendre en main car au fond d’elles, elles savent qu’elles sont responsables de leur vie. Elles aspirent au renouveau, au changement, à construire une meilleurs santé tout en ne sachant pas forcément comment faire. Elles ont envie de se sentir soutenue dans ce processus. Elles ont conscience que nous sommes un tout et qu’un véritable renouvellement cellulaire doit être global – elles doivent repenser leur environnement et se poser les bonnes questions pour choisir en conscience ce qu’elles veulent et passer à l’action.
Les dates et horaires ne sont pas encore fixés car je veux les valider avec vous, en fonction du plus pratique pour le groupe.
Pour les séances collectives (conférences et ateliers) nous ferons en sorte de trouver un créneau commun au sein de la semaine concernée et cela grâce à un sondage en amont. La majorité sera celle retenue. Les séances collectives seront enregistrées. Le replay restera disponible pendant 6 mois.
Pour les séances individuelles (soins énergétiques et séances de coaching) nous conviendrons ensemble directement d’un créneau au sein de la semaine concernée.
Je construis toujours les conférences et ateliers pour qu’ils durent 1h. En fonction des échanges la durée peut légèrement augmenter.
Le soin énergétique dure environ 1h également, comptez 15 minutes de compte-rendu.
Les séances de coaching « vie nourrissante » durent 1h30.
Pas de panique !
Si c’est une semaine avec une séance individuelle, nous conviendrons d’un créneau sur une autre semaine en fonction de nos disponibilités respectives.
Si c’est une semaine avec une séance collective, celle-ci sera enregistrée et vous pourrez la regarder quand vous aurez l’espace pour en profiter pleinement.
Oui bien sûr, dans le formulaire d’inscription vous sélectionnez comment vous choisissez d’honorer le paiement (en 1, 2 ou 4 fois).
L’intention de ce programme est le renouvellement cellulaire et ce, dans tous les espaces de votre vie. En recevant un soin énergétique par mois, celui-ci va permettre de nettoyer et libérer en profondeur tout en stimulant l’énergie juste à chaque étape de cette aventure de 120 jours. Pouvoir bénéficier de la sorte d’un soin énergétique par mois va être un véritable soutien pour accompagner le corps et les organes à se nettoyer, régénérer et se renouveler et l’esprit pour switcher, aller vers vos aspirations profondes et passer à l’action pour les réaliser.
Il y aura parfois des questionnements et des exercices de proposés sur WhatsApp mais rien de lourd et prenant. Lors des ateliers, il y aura un temps inclu pour réaliser les activités proposées. Et comme toujours, ce sera à vous de décider de la réalisation des propositions que je ferai.
Une courrier mensuel, un véritable journal de bord où je vous partage mes réflexions, des rencontres, mes découvertes et coups de cœur !
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